達摩點穴拳，是清代南少林一貫禪師所創，為少林達摩派技法之一。這套拳法，全部只十二手，專打人體十二大穴，每一手分左右練習。 一、達摩點燈 1.并步正身直立，兩掌自然垂于體側；目視正南方（圖1）。 2.兩掌自體側收向腹前，經胸前向體側弧形收至腰間成抱拳，拳心向上，兩肘尖后收，挺胸收腹；目視正前方（圖2）。 3.右腳向前上一步，成右弓步；同時，右手向左畫弧至左肩前方，虎口向下，掌尖向左，左拳變劍指置于左腰間；目視前方（圖3）。 4.左腳上前一步于右腳內側成并步直立；同時，右掌向前弧形收拳抱于右腰間，左手劍指向前弧形橫點，高與眉平，指尖向右，虎口向上，手心正對左眼，目視左手（圖4）。 二、虎爪挖心 左腳向左側方（正東方）踏出一步，上體右轉成右弓步；同時，左手劍指收護于右肩前，手心向下，右手成劍指向右前方（正西方）點出，手心向下，高與肩平，右臂屈肘、腕如蛇昂頭狀（注：以下各勢的手形均與此相同）；目視右手（圖5）。 三、童子挖耳 1.上體左轉（正東方），左腳尖外擺向東，右腳收步于左腳跟后靠緊成左丁字步，伸膝直立；同時，左手劍指向左前方點出，高與肩平，虎口向上，右手動作不變；目視左手（圖6）。 2.左腳向前（正東方）上步，成左弓步；同時，右手劍指向前（正東方）點出，手心向下，左手劍指守護于右肩前；目視右手（圖7）。 3.右腳向前（正東方）上進一步，成右弓步；同時，右手收回于右肋側，左手劍指向前點出，指尖略向右扣，虎口向上，高與鼻平；目視左手（圖8）。 四、二龍搶珠 左腳向左側方（正北方）一步，兩腿直立成左虛步；同時，左手劍指向前（正北方）插出高與鼻平，指尖向下，右手護于右肋側；目視左手（圖9）。 五、金鎖封喉 右腳上前一步，于左腳并步直立；同時，左手劍指順時針轉腕一周向上點出，手背向前，指尖向上，高與鼻平；目視左手（圖10）。 六、達摩插劍 左腳向前（正北方）上步，成左弓步；同時，左手成掌向前下插出，高與襠平，掌心向下，右掌護于左肩前；目視左掌（圖11）。 七、二龍搶珠 1.右腳上前一步，與左腳成并步直立；同時，雙掌向前（正北方）拍擊成合掌，虎口向上；目視雙掌（圖12）。 2.上體右后轉，面向正南方；同時，右腳向前（正南方）一步，兩腿直立成右（高）虛步，左手收護于左腰間，右手劍指隨轉身向前由上向下點擊，指尖向下，高與眉平，手背向前；目視右手（圖13）。 八、金鎖封喉 左腳上步與右腳相并成立正勢；同時，右手收護于右腰間，左手劍指由下向前上點出，指尖向上，高與鼻平，手背向前；目視左手（圖14）。 九、達摩插劍 右腳向前（正南方）上進一步，成右弓步；同時，右手成掌向前下插出，掌心向下，高與腹平，左掌護于右前臂上方，虎口向里；目視右掌（圖15）。 十、達摩敬香 1.左腳上前一步，與右腳成立正勢；同時，兩掌伸臂向前拍擊成合掌，高與胸平，虎口向上；目視前方（圖16）。 2.上體左轉，左腳向左側方（正東方）上一步，成左虛步；同時，左手劍指由下向前（正東方）上點出，指尖向上，手背向前，高與頜平，右手下按護于左腹前，掌心向下；目視左手（圖17）。 3.右腳上步，與左腳并步正身直立；同時，右手劍指由下向前（正東方）上點出，高與鼻平，指尖向上，手背向前，左手護于右上臂內側；目視右手（圖18）。 4.左腳向前（正東方）上一步，成左虛步；同時，左手劍指由下向前（正東方）上點出，高與鼻平，指尖向上，手背向前，右手護于左脅前，手心向下；目視左手（圖19）。 5.右轉身約180度，面向正西方，成右虛步；同時，右手劍指從下向前（正西方）上點出，指尖向上，高與頜平，手背向前，左手護于右肘內側；目視右手（圖20）。 6.左腳上步，與右腳并步正身直立；同時，左手劍指由下向前（正西方）上點出，高與頜平，指尖向上，手背向前，右手護于左肘內側；目視左手（圖21）。 7.右腳上前（正西方）一步，成右虛步；同時，右手劍指由下向前上點出，高與頜平，指尖向上，手背向前，左手護于右肘內側；目視右手（圖22）。 十一、一指點心 右腳向右后側方（正北方）擺跨一步，屈膝蹲成馬步；同時，雙手劍指向左右兩側點出，高與肩平，虎口向上，肘尖下垂；目視正西方（圖23）。 十二、羅漢搭衣 1.右轉身，面向正北方，成右弓步；同時，左手劍指從上向前（正北方）壓下，右手劍指向前點出，高與肩平，手心向下，指尖斜向前下方；目視右手（圖24）。 2.左轉身，面向正南方，成左弓步；同時，右手劍指向前壓下，左手劍指前點出，高與肩平，手心向下，指尖寫向前下方；目視左手（圖25）。 十三、達摩拔劍 1.右轉身，面向正西方，左腳上步與右腳并步，腳尖向正西方，屈膝略蹲立；同時，右手劍指向右側方（正北方）點出，高與胸平，指尖斜向前下方，虎口向上，左手護于右脅前；目視右手（圖26）。 2.左轉身，左腳向前（正南方）踏出一步，右腳上步與左腳成并步，屈膝蹲立；同時，左手劍指隨轉身向前（正南方）下點出，高與胸平，虎口向上，指尖向前下方，右手護于左上臂內側；目視左手（圖27）。 十四、伏虎撩陰 左腳向左側方（正東方）擺跨一步，屈膝蹲成馬步樁；同時，雙手成掌向正前方（正南方）插出，高與腹平，掌尖向前下方，掌心向上；目視雙掌（圖28）。 十五、童子拜佛 1.左腳向正前方上步，成右弓步；同時，雙掌向左右分開，虎口向上，掌尖向外（圖29）。 2.右腳退步，與左腳并步正身直立，兩掌相合于胸前；目視前方（圖30）。 3.放下雙掌，自然垂于體側，自然呼吸（圖31）。 本文來源于 中華氣功大全網（http://www.cn-boxing.com），原文地址：http://www.cn-boxing.com/info/info_6358.html