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      • 概要：

        慧心功是武術氣功家關雪子先生93年開始傳授的一宗正道內功，曾被中國氣功研究會定為95年全國推廣的優秀功法�；坌墓κ且环N達慧凈心、慧知心怡的特殊修煉方法，共分兩部，第一步為心神部是命功，第二部為慧通部是性功。此功學的是功，用的是法，修的是德，磨的詳細>>

      • 概要：

        經臨床實踐證明，無生經導引療法對部分慢性病癥有輔助治療作用，對恢復體內元氣，調整人體場能有顯著效果，短期修煉即可激發出人體內視顯像、透視等功能。無生經導引療法是一種靜動自我療法，主要借助存想并配合一定的呼吸形式，培植元氣，而達到防治疾病的目詳細>>

      • 概要：

        馬王堆導引催眠功（以下簡稱催眠功，是我根據一九七三年中國湖南長沙馬王堆三號漢墓出土的彩色帛圖《導引圖》和《卻谷食氣篇》等為基礎，并參閱古今導引術整理創編的又一導引行氣法。 《催眠功》之所以產生催眠態，主要是開竅導引起了主導作用，即意念導引一詳細>>

      • 概要：

        請師傅法與一般人理解的請教于授功的師傅不完全是一回事。請師傅法的師傅既包括授功的度師，同時又指宇宙中；一種超自然的精神力量；也就是所謂空中之玄師：有一些人練到一定程度還能在天日穴中看到玄師；請師傅就是要與這種超自然的精神力量溝通，或者說與大詳細>>

      • 概要：

        這個止漏功法為動功是專門鍛煉腰腎和精竅部份。此法要在床上做，床要一頭高一頭低，高低相差六、七寸，下面是硬板，上面鋪厚褥。若是鋼絲床、棕榻床皆嫌太軟，不合用。 此法每天要做兩次一次在晚間就寢，擬用睡功，尚未臥下時；一次在早晨睡足將要起身，尚未詳細>>

      • 概要：

        此養生功法來源于王松齡老師傳授的養生氣功部分功理功法，經多年來用于臨床觀察證明，不但對多種慢性疾病和疑難疾病有確切的治療作用，而且有明顯的抗衰老作用。 王松齡教授幼年始學氣功，初修佛家功，后復修道家性命之學，1956年由部隊轉業到青海省干部療養詳細>>

      • 概要：

        本功法由金冠整理，為劉貴珍所倡導的《內養功》氣功療法，該功法對消化系統病的治療療效卓著，也兼治其他多種慢性詳細>>

      • 概要：

        1、揉按膻中穴 動作：兩手重疊，內外勞宮相對，男子左手在下，女子右手在下，手內勞宮對準膻中穴，吸氣時，兩手由右往上向左揉按，呼氣時，兩手由左往下向右揉按，一吸一呼，為一圈，即為一次，少則八次，多則六十四次。然后換方向揉按，吸氣時，兩手由右往下詳細>>

      • 概要：

        童于養目功， 系內家養生功法， 能治療真、假性近視，散光， 白內障，青光眼等眼詳細>>

      • 概要：

        三田為上、中、下三個丹田，下丹田主藏精，中丹田主藏氣，上丹田主藏神。通過對三個丹田的開合，鍛煉人體的精氣神功能。 開合過程中，人站在中央為土位，對應人體的脾、胃。東方為木，對應人體的肝、膽。南方屬火，對應人體的心和小腸。西方屬于金，對應人體詳細>>

      • 概要：

        本功法為曾任中國針灸學會副會長、北京中醫院針灸科的賀普仁主任醫師自創。 經絡導引養生功是根據氣功的原理 ,在經絡循行的基礎上自創的一套祛病健身的功法。它把小周天和大周天結合起來 ,能起到通經活絡、通暢氣血的作用 ,使元精、元氣充沛 ,達到有病祛詳細>>

      • 概要：

        大道日生，天地同始。養生之道，以靜為先。靜為道之本，靜為動之體，若能動靜俱靜，則道可成。如能做到虛極、靜篤，謂之性空。性空而后體能虛，體虛而后氣能靈�？�、虛、靈三者結合，成為一體，是養生的上乘功夫�？盏綐O時，謂之太空。太空者，無古無今，無物詳細>>

      • 概要：

        陳攖寧先生創導的這種靜功療養法，導源于莊子著作，是典型的道家體系的一種內功，簡單易行，男女老少皆宜，且不會發生偏差。詳細>>

      • 概要：

        意氣功法屬存想類功法，與《性命圭旨》所載之卯酉周天法十分相似，但意導線路更為廣泛。本法操作簡易，每日費時不多，但須持之以恒。無病者，亦可以此養生。是一種以意念導引內氣的靜功法，主要通過存想和以意領氣，使內氣運遍全身64個重要部位而達到強身治病詳細>>

      • 概要：

        精液遺滑一般稱為遺精，就是睡眠時間精液外泄的一種疾病，在臨床上可分為有夢和無夢兩類。有夢而遺的叫遺精，無夢而遺的叫滑精。一般成年未婚的男子， 一星期左右遺精一次，屬生理現象，不能作為病態。 遺精癥，與肝腎二臟有著密切關系，因為腎主藏精，肝司疏詳細>>

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